Ernährung

Sie wollen weniger wiegen? Sich gesünder ernähren und mehr Energie für Alltag und Sport entwickeln?

Durch optimale Ernährung versorgen Sie Ihren Körper mit ausreichend Nährstoffen ohne ihn zu belasten. Wir erstellen nach ihren persönlichen Bedürfnissen ihren individuellen und alltagstauglichen Ernährungsplan. Damit Sie auch satt werden und zum richtigen Zeitpunkt das richtige auf dem Tisch steht.

Ernährungsberatung in Kleingruppen

Genaue Termine werden noch bekannt gegeben.

Einzelberatungen - Anmeldung jederzeit möglich

• Anlayse Ist-Soll Verhältnis
• Protokollierung und Auswertung
• Individuelle Ernährungspläne, mit computergestützter Software zur Sicherung der Makro- u. Mikronährstoffzufuhr
• Sportartspezifische Ernährung
  

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