Bewegung

Bleiben Sie mit gezieltem Training in Bewegung. Regelmäßige Bewegung hält den Stoffwechsel in Schwung, fördert die Durchblutung der Organe, sorgt für ein besseres Immunsystem und verlangsamt den Alterungsprozess.

Finden Sie Ihr optimales Bewegungsprogramm, um sich und Ihrem Körper etwas Gutes zu tun:

• Pilates, Mattentraining
• Gerätegestütztes Krafttraining
• Training nach ärztlichen Heilbehandlungen
• Yoga
• Qi Gong
• Die neue Rückenschule
• Kraft- und Tiefenmuskulatur Training
• Flexibilitätstraining / Stretching
• Lauftraining, Freizeit- oder Wettkampfvorbereitung
• Laktattest*
• Mountainbike Tour & Technik*

*Angebot direkt auf Anfrage

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